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печалька
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 42,47g | Kohlh: 115,01g.
Frühstück: Сыр Фета, Вареное Яйцо. Mittagessen: Sen Soy Соус Терияки, Морковь, Лук, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Увелка Булгур. Abendessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Плов. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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