Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 27,64g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 86,98g.
Frühstück: Frico Gouda Jung, Milkana Sahne Schmelzkäse, Burger Knäckebrot, Gutesland Kaffeesahne, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaufland Speisequark Magerstufe, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich. Mittagessen: Iglo Tandoori Hähnchen-Pfanne. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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