Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 60,82g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 102,57g.
Frühstück: Оливковое Масло, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Кедровые Орехи , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Океан ТРК Заливное из Трески, Макфа Вареные Макароны. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вино Совиньон Блан, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Экокультура Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Маракуйя, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши Соленая, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewichtsverlauf
|