Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 76,49g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 248,58g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сахар, Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко 6%. Mittagessen: Фишка Сухарики с Чесноком, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Katreenn's Gewichtsverlauf
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