Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2110 kcal
|
Fett: 79,40g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 221,22g.
Frühstück: Globus Rohesser. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Truly Indian Butter Chicken Sauce, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Mestemacher Naanbrot. Abendessen: Kartoffeln, Bamboo Garden Kokosmilch, Möhren, Zucchini, Olivenöl, Alnatura Rote Linsen. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Peperoni Scharf, Cucina Pizzabrot, Arktis Chili-Cheese-Nuggets, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Eiswaffel, Eiskugel. mehr...
|
|
2028 kcal
|
Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZornRöschen667's Gewichtsverlauf
|