Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
37 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 36,61g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Arance, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Crusca di Avena. Mittagessen: Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Russo Pasta Mista Integrale, Zucchine, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Cipolle Dorate, Carote. Abendessen: Zucchine, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|