Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 145,73g | Kohlh: 156,42g.
Frühstück: Sweet Kitcen Vegan Triple Chocolate Muffin , Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. Mittagessen: Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork , Lidl Fladenbrot. Abendessen: K-Classic Camembert, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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2180 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bibbi-Lotta's Gewichtsverlauf
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