Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 80,61g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba , Prozis Burro di Mandorle, Danone Hipro Cocco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Finocchio Crudo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Prozis Konjac Noodles , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Eurospin Gallette di Riso, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Prozis Burro di Arachidi , Mellin Crema di Riso. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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