Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 48,67g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 168,23g.
Frühstück: Инди Буженина из Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Чай, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Mittagessen: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны с Маслом. Abendessen: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Томское Пиво Немецкое Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka991's Gewichtsverlauf
|