Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
61,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 42,85g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 150,74g.
Frühstück: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , Чай, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Инди Буженина из Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Сахар, Чай, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Варенье, Обычные Блины. Abendessen: Макароны с Маслом, Яичный Белок, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 18,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka991's Gewichtsverlauf
|