me,myselfandi's Notizen, 04 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2015
99,8 kg Bisher verloren: 38,6 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2015:
2551 kcal Fett: 155,77g | Eiw: 113,02g | Kohlh: 182,95g.   Frühstück: Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Mazzetti Bianco White Sweet Vinegar, Belfiore Cheese Farmer's Cheese, Blue or Roquefort Cheese, Betty Crocker Bac-Os Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Yogurt Dressing - Blue Cheese, Pickled Egg, Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Colavita Balsamic Vinegar, Coffee, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Mittagessen: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Burrito with Beans and Cheese, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Trader Joe's Northwest Super Sweet Frozen Cut White Corn. Abendessen: Swiss Cheese, Mazzetti Bianco White Sweet Vinegar, Pickled Peppers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Candied Walnuts, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Cooked Cauliflower, Whole Foods Market General Tso's Vegan Chicken. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Blueberry Oven Roasted Almonds, Belfiore Cheese Farmer's Cheese, Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, General Mills Chex Mix Traditional, Coffee, Cheddar Cheese, Brie Cheese. mehr...
2431 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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