Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 69,28g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 166,10g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Тушеные Овощи, Воздушный Шоколад Белый Пористый с Малиновым Желе. Mittagessen: Белый Хлеб, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Abendessen: Кефир 1%, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Баклажанная Икра, Пятерочка Тарталетки для Икры, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Norven Форель Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|