Elisabesu's Notizen, 24 Feb 23

Rare drukke week, met verschillende wijntjes, uit eten. Volgende week weer op vakantie.
79,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2023:
638 kcal Fett: 26,00g | Eiw: 28,29g | Kohlh: 68,43g.   Frühstück: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Rode Bessen, Quaker Cruesli Chocolade, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Melk (Halfvol). Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Frambozen, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Elisabesu's Gewichtsverlauf


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