Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 179,35g.
Frühstück: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Варенье, Кофе Латте, Сметана , Обычные Блины. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриный Суп, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Торт Наполеон. Abendessen: My Box Суп Рамэн с Пекинской Уткой . Snacks/Sonstiges: Торт Наполеон, От Палыча Меренги Ореховые, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Варенье, Обычные Блины, Сметана , Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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