Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 16,50g.
Frühstück: 셀렉스 매일 마시는 프로틴. Mittagessen: 굽네치킨 오리지날치킨. Abendessen: 뱃살도둑 허니 닭가슴살 샐러드. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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