Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
52,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 34,33g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 31,49g.
Frühstück: Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Яйцо Варёное, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Первый Вкус Сливки 10%, Брюссельская Капуста (Замороженная), Цветная Капуста. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Салат Айсберг, Помидоры, Premier Of Taste Форель Стейк. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Gewichtsverlauf
|