Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 128,15g | Kohlh: 101,12g.
Frühstück: Coffee Machine Американо с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Умалат Сыр Сулугуни, Лосось. Mittagessen: Coffee Machine Американо с Молоком, Sporty Вишня в Шоколаде, Bootybar Crunch Фисташка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат, Лосось. Abendessen: Салат, Лосось. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Салат, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Раздвоение личности's Gewichtsverlauf
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