Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2015
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96,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 170,70g.
Snacks/Sonstiges: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Miele, Bauli Croissant 5 Cereali con Zucchero di Canna, Bounty Mini Bounty, Pane Bianco, Mozzarella, San Daniele Prosciutto Crudo, Schweppes Tonica, Lurisia Chinotto, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Abaribi Croissant Classico. mehr...
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2470 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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