Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 94,70g | Eiw: 93,49g | Kohlh: 200,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Медведь Любимый Соус Чили, Балтимор Чесночный Соус, Яшкино Ирис Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, НЕВА Зефир, Бурятхлебпром Печенье Овсяное Стимул, Белый Хлеб, БМПК Бекон Копчено-Вареный, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки. Mittagessen: Малиновое Варенье, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Лук, Сельдь Соленая, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Чай, Хлеб. Abendessen: Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Три Кота Молоки Жареные, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Snacks/Sonstiges: Бурятхлебпром Сушки Малышка, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|