Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 83,68g | Eiw: 101,68g | Kohlh: 199,64g.
Frühstück: Фруктовый Салат, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Globus Бифштекс, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Сырой Овощ, Белый Хлеб, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Mittagessen: Фруктовый Салат, Бульон из Индейки, Петрохлеб Лакомка, Индейка Тушеная с Овощами, Пшенка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Хлебец, Сырой Овощ, Изюм. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|