Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2546 kcal
|
Fett: 112,97g | Eiw: 149,41g | Kohlh: 233,09g.
Frühstück: Зеленый Чай, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Велком Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Куриная Грудка Отварная, Блинчики. Abendessen: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Дикси Киви, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|