Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 143,88g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Волжский Пекарь Безе Ореховое. Mittagessen: Холодушка Курица с Тушёной Капустой. Abendessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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