Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 22,65g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 77,46g.
Frühstück: Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Евроопт Банан, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Кофе (из Молотых Зерен), Правило Салата Микс 5 Андреа, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Иван Поле Сироп Молочный Шоколад, Агрокомбинат Дзержинский Руляда с Черносливом и Орехами, Motē Collagen. Mittagessen: Effort Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Яблоко, Чай. Abendessen: Камако Горчица Баварская, Агрокомбинат Дзержинский Руляда с Черносливом и Орехами, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Огурец (с Кожурой), Правило Салата Микс 5 Андреа, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Gewichtsverlauf
|