Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Додо Пицца Чоризо Фреш , Додо Пицца Гавайская, Кофе. Mittagessen: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Вишневый с Белым Шоколадом, Рис Отварной, Том кха. Abendessen: Kuhne Соус Салатный American Caesar, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки Темпура, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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1496 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 25 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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