Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 68,32g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Mittagessen: Рис Вареный, Свинина Запеченая, Рассольник. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Винегрет. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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