Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: Банан, Mirel Торт Черничное Молоко. Mittagessen: Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой, Свинина Отварная, Банан. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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