Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Мандарины, Сырники. Abendessen: Мандарины, Виноград, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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jfkelspal's Gewichtsverlauf
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