Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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37 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 95,13g.
Frühstück: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Ne Moloko Молоко Овсяное , Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Поджаренный Лаваш. Mittagessen: Dr.Korner Хлебец. Abendessen: Авида Сметана 10%, Замороженная Клубника, Sen Soy Чипсы Нори (Оригинал), Какао-Порошок (Несладкий), Молоко (2% Обезжиренное), Ne Moloko Молоко Овсяное , Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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avaremi's Gewichtsverlauf
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