Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
71,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2023:
872 kcal Fett: 38,38g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 93,64g.   Frühstück: Американо, Мандарины, Обычные Блины, Овсянка в Банке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Обычные Блины, Тушеные Овощи, Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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