Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Цветная Капуста, АТБ Петрушка, Зеленый Лук, Омлет. Mittagessen: АТБ Лимон, Лук, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Морковь, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Банан, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Своя Линия Ядра Соняшника Смажені. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mrs.sem's Gewichtsverlauf
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