|
👌
|
75,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2431 kcal
|
Fett: 122,52g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 226,11g.
Frühstück: White Bread , SUK Hummus. Mittagessen: McDonald's McFlurry M&M con Chocolate, McDonald's McNuggets (10), McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's Doble Cuarto de Libra con Queso. Snacks/Sonstiges: Starbucks Flat White Grande. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicovmartinez's Gewichtsverlauf
|