Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 232,80g.
Frühstück: Mamão Formosa, Queensberry Geléia de Morango, Café com Leite Desnatado, Pão Integral. Mittagessen: La Violetera Azeitonas Verdes, Salad Creations Tomate, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Dona Benta Bolo de Chocolate, Panco Bolo de Chocolate, Polenta no Forno ou Fervida, Polenta no Forno ou Fervida. Snacks/Sonstiges: Vitao Granola Tradicional Original, Banana Prata, Iogurte de Kefir, Melancia. mehr...
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lilistein's Gewichtsverlauf
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