Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 123,70g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gut & Günstig Vital & Fit Brötchen. Mittagessen: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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