Test Strips Range: 119 - 160 mg/dL
Glucose Reading: 127 Time: 10:27 AM
Time: 9:05 AM RIGHT HAND SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%) Reading: 97 ❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm) Reading: 60 to 250 bpm) Reading: 67
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116,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 57,99g | Eiw: 149,66g | Kohlh: 230,25g.
Frühstück: Better Body Foods Organic Coconut MCT Oil, Countryside Creamery Pure Irish Butter, Goldhen Free Range Large Grade A Brown Eggs, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Zucchini, Sweet Onions, Great Value Mushrooms, Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Member's Mark Donut Shop Coffee, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Mittagessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Taylor Farms Romaine Salad, Mt. Olive Deli Style Bread & Butter Relish, Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Great Value Mixed Vegetables, Barilla Ditalini Pasta, Progresso Vegetable Classics Vegetarian Vegetable with Barley Soup, Carrots, Celery , Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth, Natural Traditions Fresh Asparagus . Snacks/Sonstiges: Gundry MD Proplant Complete Shake, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. mehr...
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3157 kcal
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Bewegung:
932 Steps - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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larryb53's Gewichtsverlauf
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