Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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109,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 77,06g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 76,58g.
Frühstück: Develey Musztarda Dijon Premium, Dan Cake American Toast Xxl, Jajecznica, Ser Parmezan (Tarty). Mittagessen: Pomidory, Elios Ser Feta. Abendessen: Pilos Serek Śmietankowy Fromello, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Nektarynki, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry. Snacks/Sonstiges: Ferrero Mon Cheri, Robico Kefir 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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karolekst's Gewichtsverlauf
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