Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 114,07g | Kohlh: 47,61g.
Frühstück: Хлебодар Хлеб Тостовый, Верес Гірчиця Реліш , Словяночка Молоко 2,5%, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», Говядина Пастрами (Вяленая). Mittagessen: Виски, Roshen Вишня в Шоколаде, Жареная Говядина (Только Постное). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Mashasecret's Gewichtsverlauf
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