Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 114,94g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Rokiskio Литовское Домашнее Масло Сладкосливочное, Specially Selected Mini Naan, Publix 2% Milk, Uvelka Buckwheat. Mittagessen: Scandinavian Delights Black Currant Fruit Spread, Daisy Sour Cream, Творожные вафли. Abendessen: Trader Joe's Boneless Skinless Chicken Thighs, Organic Valley Eggs, Trader Joe's Sunflower Oil, Great Value Shrimp, Alpine Fresh French Beans. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Pro Strawberry, Florida Supreme Strawberries. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katrina Pizack's Gewichtsverlauf
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