Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 218,00g | Kohlh: 17,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Магнит Минтай Отварной, VPS Nutrition Протеин Изолят. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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светлана979's Gewichtsverlauf
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