Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 62,75g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 171,89g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Каша овсяная с молоком ЗН, Магнит Банан. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг с помидором ЗН, Корейская Кухня Суп Гоуптан. Abendessen: Салат Айсберг с помидором ЗН, Кальмар Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zubkova_n_v's Gewichtsverlauf
|