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gisteren 10311 stapjes
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 190,92g.
Frühstück: Balade Halfvolle Echte Boter, Suikerbrood. Mittagessen: Buurtslagers Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Boni Halfgedroogde Kerstomaten, Boni Zoete Mais, Appel, All Seasons Gemengde Salade. Abendessen: Boni Kipcurrysalade, Pistolet, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Saladinettes Rauwkostmix Rode Biet. Snacks/Sonstiges: Carrefour Pralines, Broodpudding. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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