Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 115,01g | Kohlh: 80,19g.
Frühstück: U! Cacao Amaro , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Mandorle, Danone Hipro Vaniglia. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Finocchio Crudo, Frosta Filetti di Nasello. Abendessen: Prozis Konjac Rice, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Sonstiges: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Sant'Orsola Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Eurospin Gallette di Riso, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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