Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 65,55g | Eiw: 127,64g | Kohlh: 156,78g.
Frühstück: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо, Яичный Белок, Блины на Молоке, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Пшенка, Смекалка Щи Кислые, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Фруктовый Салат, Сыр Российский, Смекалка Щи Кислые, Индейка Тушеная, Пшенка, Венский Цех Торт Птичье Молоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|