Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 96,44g | Kohlh: 232,21g.
Frühstück: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Abendessen: Lidl Alaska Seelachsfilet, Brombeeren, Alpro Soya Mandelmilch, Oryza Risotto Reis , Pflanzenöl, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mkoerper's Gewichtsverlauf
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