Não aguento esse sobe e desce 😭😭😭😭
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 113,52g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Mittagessen: Arroz com Carne Moída, Rabada. Abendessen: Frango (Empanado e Frito), Farofa de Cenoura. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mahbosio's Gewichtsverlauf
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