Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
|
110,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 78,96g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 204,46g.
Frühstück: Nutella Nutella, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Metzger Thüringer Mett, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Berliner, Bifi Salami . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|