Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 24,85g | Kohlh: 29,16g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Kuru İncir. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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didem8071's Gewichtsverlauf
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