Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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34,4 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 150,07g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 207,96g.
Frühstück: Mozaik Pasta, Aynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Ekmek, Sade Krep, Pastırmalı Yumurta. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Köfteci Yusuf Pastırma, Kıymalı Poğaça. Abendessen: Mozaik Pasta, Köfteci Yusuf Köfte. Snacks/Sonstiges: Ozmo Hoppo, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Pınar Protein Çilekli Süt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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berna6891's Gewichtsverlauf
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