Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 51,70g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 193,44g.
Frühstück: Sportberry Протеиновый Батончик «Ягодный», Vitaminos Арахисовая Паста, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Фисташковый Чизкейк . Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Олейна Подсолнечное Масло, Макстори Лапша Бесбармачная, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Перекресток Авокадо, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Белебеевский Традиционный Маасдам, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночные Оладьи . Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|