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Una semanita poniéndole weno. 19.3% y 14.1KG
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73,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 209,05g.
Frühstück: Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Jugo de Melon, Arroz Blanco, Pescado Empanizado. Abendessen: Huevo Revuelto, Hallulla. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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GianGhelber's Gewichtsverlauf
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