Наталия Ф's Notizen, 05 Jan 15

Талия - 117
136 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 59 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2015:
2105 kcal Fett: 77,78g | Eiw: 125,10g | Kohlh: 224,16g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Мёд, Зеленый Чай, Хлебное Местечко Курземский Хлеб Заварной Бездрожжевой. Mittagessen: Сахар, Кофе Латте, Креветки, Сыр Российский, Subway Саб Куриная Грудка. Abendessen: Останкино Сосиски Телячьи, Мандарины, Семга Слабосоленая, Хлебное Местечко Курземский Хлеб Заварной Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Кекс Творожный, Зеленый Чай, Мёд. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Наталия Ф's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.